15 яну

Марио Димитров - моята промяна с Fitnesmix

Здравейте казвам се Марио Димитров и съм на 27 години. Занимавам със спорт от 16 години, като  започнах професионално с джудо, но в последните няколко години преминах изцяло към фитнес тренировки в зала и на открито. 

Предразположен съм към покачване на мускулна маса и сила и не съм имал проблем с тяхното развитие. Единственият проблем беше, че имах доста повече подкожни мазнини, отколкото желаех. В най-тежкият си период бях достигнал 115кг. от които успях да сваля 8 кг, след което стигнах до застой и каквото и да опитвах не водеше до резултат.

Реших да потърся професионална помощ и поръчах индивидуален хранителен режим от сайта Fitnesmix. Няколко дни след като попълних подробна анкетна карта получих своя хранителен режим. Бях приятно изненадан от комплексната информация приложена вътре, включваща не само конкретният модел на хранене, а и много полезна информация за приготвянето, съхраняването и пазаруването на храната.

Още в първите 10 дни от спазването на режима започнах да виждам резултати и това ме мотивира да съм максимално стриктен. За 6 месеца съвместна работа успях да намаля теглото ми от 107 до 93кг. като запазих мускулната си маса и постигнах релеф, какъвто винаги съм искал.

За цялото това време преминах през няколко фази на хранителният режим и винаги получавах подкрепа, съвети и мотивация от екипа на Fitnesmix.